 |
||||||||||
 |
| EXCERPTS DEL
LIBRO |
| COME FARE L'AMORE AL MASSIMO
- Le Chiavi del Sesso Tantrico - Una guida pratica per gli amanti di oggi Diana Richardson PARTE 3 |
 |
|
3 - La
polarità e i poli positivi dell'amore La più importante intuizione del Tantra, diciamo pure il suo fondamento, è che l'energia maschile e quella femminile sono forze uguali e opposte; si attraggono e si completano reciprocamente, come fanno lo yin e lo yang, il dinamico e il ricettivo, il positivo e il negativo (vedere fig.4). Quando l'uomo e la donna si uniscono in un rapporto sessuale, la bio-energie dei corpi producono un'esperienza sessuale estatica attraverso l'interazione di polarità opposte. E ciò accade senza dover far nulla di preciso. In effetti, il viaggio tantrico comincia quando entriamo in contatto, riequilibrandole, con le nostre intrinseche polarità maschili e femminili, la cui presenza è essenziale perché ci presenta una visione totalmente nuova dell'atto sessuale. Le polarità maschili e femminili Il condizionamento sessuale ha purtroppo appannato la nostra naturale polarità, provocando uno squilibrio nel rapporto uomo/donna. Immaginate i corpi come due calamite che hanno la capacità di creare un campo magnetico d'attrazione quando si trovano in presenza l'una dell'altra. I poli, che dovrebbero essere lucidi e brillanti per attrarsi reciprocamente con vibrante intensità, sono invece ricoperti di ruggine e sporcizia che interferiscono con il campo magnetico e il flusso energetico tra loro. Il condizionamento che insiste sull'importanza dell'orgasmo disturba le nostre originarie polarità maschili e femminili. In altre parole, lo sforzo e l'attività che impieghiamo nell'amplesso generano un calore frizionale, un "sovraccarico" paragonabile all'elettricità statica, che disturba i nostri genitali e impedisce all'energia sessuale di esprimersi attraverso le polarità. Quando facciamo l'amore in contrasto con le polarità intrinseche degli organi sessuali, ostacoliamo inconsapevolmente il nostro potenziale sessuale estatico. Facendo l'amore con consapevolezza, siamo in grado di purificarci (decondizionarci) da questo disturbo energetico, ristabilendo gradualmente nel nostro corpo la sua giusta polarità. L'uomo comincerà a percepire le proprie qualità maschili e la donna i propri attributi squisitamente femminili. Di solito non ci rendiamo conto di questa alterazione nella nostra polarità perché è una condizione che ci è da sempre familiare, ma al giorno d'oggi è evidente che le donne sono sempre più forti e mascoline, mentre gran parte degli uomini ha un atteggiamento sempre più machista e aggressivo. Tutti subiamo gli effetti di questo disturbo dell'energia sessuale, uno squilibrio che ci accompagna fin dalla nascita e che non facciamo altro che aggravare, se non altrimenti guidati, già dal nostro primo rapporto sessuale. La ri-educazione sessuale Per secoli l'educazione sessuale è stata praticamente ignorata. Quando chiedo alle mie pazienti se da ragazze hanno ricevuto un qualche tipo di informazione sulle mestruazioni, la risposta è quasi sempre negativa. Nessuna indicazione, nessun consiglio, giusto l'opportuna "attrezzatura" poco prima dell'evento e basta. Per noi donne si tratta di un'esperienza mensile, indissolubilmente legata al sesso e alla riproduzione, eppure siamo parecchio disinformate. In qualità di genitori, sinceramente, quanto sapete sul sesso che possiate trasmettere ai vostri figli? Alla maggior parte degli uomini e delle donne non è stata data assolutamente alcuna spiegazione su questo aspetto fondamentale della vita. Anche per me è stato così, e una volta deciso di ri-educare me stessa, c'è voluto parecchio tempo e impegno per riacquistare la sensibilità che avevo inconsapevolmente perduto. Ho dovuto imparare a rilassarmi e a "essere presente" mentre facevo l'amore, invece di "fare" e "andare" in cerca dell'orgasmo. Il passo fondamentale per me è stato quello di riconoscere la mia polarità e di assecondarla sempre di più. Ho concentrato la mia attenzione su come diventare più "negativa" e passiva, per così dire, più disponibile, ricettiva, consapevole, e ho scoperto che il mio compagno diventava più "positivo", dinamico, vitale, "presente". Non si trattava dello stesso tipo di positività che avevo conosciuto prima, quando l'amplesso poteva essere descritto come uno sforzo lineare e crescente per arrivare a un culmine di energia. Era piuttosto il contrario, l'inversione di un climax, una sorta di fluida discesa. Si trattava di qualcosa di totalmente nuovo e profondamente toccante, un'esperienza estatica, circolare, inaspettatamente appagante. Se per caso mi capitava di ricadere nel vecchio schema, mi sentivo frustrata, irritabile, incompleta e distante dal mio compagno. Questo nuovo "stile" di fare l'amore ha dato alla mia vita un significato, una qualità spirituale che avevo cercato in altri modi. Era come giungere finalmente davanti a un caminetto acceso dopo un lungo peregrinare, solo che questo calore che ravvivava il mio amore era un fuoco interiore piuttosto che esterno, e dipendeva da me, dalla mia consapevolezza, piuttosto che dall'altra persona. Mi resi conto finalmente che ero io l'unica responsabile della qualità dell'amore nella mia vita. Quando facevo l'amore con consapevolezza, notavo che riuscivo a donare e a ricevere più amore. Amare in un campo magnetico L'energia maschile rappresenta il polo positivo e l'energia femminile quello negativo di un unico fenomeno. Ciascuna metà presa singolarmente è incompleta; è solo nella reciprocità che ciascuna esiste. Tuttavia è importante capire che ciascuna polarità, negativa o positiva, contiene il proprio polo opposto e complementare. L'uomo, per quanto essenzialmente positivo, racchiude in sé un polo negativo (una donna interiore), e la donna, che è essenzialmente negativa, contiene un polo positivo (un uomo interiore) In questo modo, entrambi sono indipendenti l'uno dall'altro, un'unità in sé, ciascuno con una positività o negatività interiore. Il corpo ha così il potere di creare e far circolare l'energia dentro di sé. Il corpo maschile ha il polo positivo nei genitali e il polo negativo nel torace e nella zona del cuore. Quello femminile, secondo la naturale contrapposizione, ha il polo positivo nei seni e nel cuore, e il polo negativo nei genitali. Tra i due poli si genera un campo magnetico e l'energia sessuale scorre e risale a spirale all'interno del corpo. Il campo magnetico tra i due poli opposti si chiama "barra magnetica". Quando le due "barre magnetiche" si trovano l'una in presenza dell'altra, tra i due corpi si stabilisce un potente campo magnetico. Durante un rapporto sessuale completo, i corpi si congiungono in corrispondenza dei propri poli opposti chiudendo una sorta di "circuito elettrico". L'energia maschile scorre dal pene nella vagina e risale fino al cuore della donna. L'energia femminile reagisce attraverso i seni penetrando nel cuore dell'uomo e scendendo fino al suo centro sessuale. Si forma così un'unità completa e le bio-energie circolanti hanno il potere di generare una luce vibrante. Grazie a questo circuito chiuso, l'elettricità passa dall'uomo alla donna e viceversa, con fasi attive e passive, l'uomo che si trasforma in donna e la donna che diventa uomo. Si tratta di una bio-elettricità che ha preceduto di molto la moderna invenzione e il Tantra definisce questo fenomeno "cerchio di luce". Questo straordinario effetto delle polarità rappresenta il potenziale più elevato che l'uomo e la donna possono raggiungere insieme, come una forza spirituale attraverso cui è possibile penetrare i misteri della vita. Il concetto delle polarità si può e si deve applicare in maniera pratica nel nostro modo di fare l'amore. Dato che l'energia corporea scorre, analogamente all'elettricità, dal polo positivo a quello negativo, sono i poli positivi del corpo maschile e femminile che vanno sollecitati per dare inizio all'intensa circolazione di energia sessuale. L'importanza di tale approccio viene sottolineata dal Tantra che chiama il pene e i seni "poli positivi dell'amore". Sono fonte di vita, seme dall'uomo, latte dalla donna, e trattandoli come tali durante i preliminari e l'amplesso, saremo noi a determinare la differenza di qualità dell'energia sessuale generata. Generare energia sessuale attraverso le polarità In termini pratici, significa che per una donna i seni sono infinitamente più importanti della vagina. Tuttavia il nostro approccio abituale nel fare l'amore e nei preliminari, che consiste nel toccare e stimolare, è concentrato tutto su entrambi gli organi sessuali. Pensiamo soltanto a congiungere i due il più presto possibile e l'atto sessuale di solito comincia non appena l'uomo ha un'erezione e molto prima che la donna sia sessualmente eccitata. Per un uomo il pene è il suo polo positivo/dinamico ed è sempre pronto. Per una donna, invece, la vagina è il polo negativo/passivo/ricettivo e non è sempre pronta. L'attenzione viene focalizzata sul pene e la vagina, gli organi dell'amore, mentre dovremmo concentrarci piuttosto sui poli positivi dell'amore. Quest'abitudine, in termini di energia del corpo femminile, è un grave errore. Errore alla base della nostra profonda insoddisfazione sessuale. Uomini e donne si sentono terribilmente frustrati (quando non addirittura arrabbiati) a causa dell'incapacità di generare energia sessuale attraverso le polarità. Quando, durante i preliminari, l'attenzione viene posta esclusivamente sul clitoride e sull'area genitale femminile, il gesto è del tutto inefficace, energeticamente parlando, anche se stimolante. La donna non riesce a eccitarsi sessualmente perché i genitali sono di secondaria importanza dal punto di vista della sua polarità interiore. Per far reagire la sua bio-energia occorre coinvolgere il suo polo positivo, ossia i seni e i capezzoli, e di conseguenza il cuore. L'amore e l'energia racchiusi nel polo positivo vibrano e scorrono naturalmente, riversando calore, ricettività e desiderio nella vagina, ossia risvegliando il polo passivo. L'organo dell'amore non può essere pronto finché il polo positivo dell'amore non è coinvolto. Il reale risveglio della vagina segna l'inizio di ciò che possiamo definire il "potenziale elettrico" tra pene e vagina, quando al momento della penetrazione (o in qualsiasi momento successivo) l'energia maschile irrompe improvvisamente nel circuito come un'impetuosa corrente di forza vitale. E' un'esperienza sessuale completamente diversa. Se vogliamo ottenere da parte della donna una predisposizione al sesso, sia fisica che psicologica, bisogna trattare con amore i suoi seni prima della penetrazione. L'uomo avvertirà subito l'immediata presenza della donna, che reagirà muovendosi in un ritmico unisono. Il percepirsi come una singola entità, grazie alla risposta profondamente positiva del corpo di lei, eliminerà quel senso di conflittualità che l'uomo avverte per dare amore e la donna per riceverlo. Questa è la vera unione sessuale. Con l'utilizzo delle polarità in amore, riusciremo a creare un campo magnetico in cui la bio-elettricità scorre seguendo un percorso a spirale. Stiamo parlando del famoso serpente del potere - l'energia kundalini, localizzata alla base della colonna vertebrale maschile - il cui movimento viene avvertito appunto come lo spasmodico svolgersi delle spire di un serpente verso l'alto. Il suo complementare, la fonte dell'energia kundalini femminile, non risiede alla base della spina dorsale come erroneamente si pensa, ma nei seni. Questo perché l'energia non può scaturire da un centro negativo. Una volta che i seni e il cuore della donna sono entrati in completa risonanza, ecco che il serpente implode, rilassandosi con grazia e abbandono. Grazie alle bio-elettricità, durante l'amplesso si possono conquistare vette mai immaginate né tantomeno conosciute prima; quando l'energia si libera vibrando all'interno del corpo e dell'anima, l'amore è sincero e appassionato, e siamo pervasi da un senso di eternità in cui ogni momento è estatico e orgasmico. Le delizie dell'amore si moltiplicano in quanto non esistono limiti alle polarità, ma soltanto la possibilità di un'illuminazione sempre più intensa. La via per l'unione sessuale estatica La tecnica consiste nel creare e nel controllare la polarità, o meglio, nel tornare alla nostra polarità intrinseca in cui l'uomo diventa più maschile e la donna più femminile. Riuscendo ad amare sinceramente una donna e a soddisfarla sessualmente, in fondo il desiderio più profondo dell'uomo, questi comincerà a sentirsi più stabile, maturo, responsabile, colmo d'amore e d'energia, con un maggiore senso di autorevolezza e lucidità mentale. La donna, nel ricevere e contraccambiare questo amore, si sentirà più dolce e innocente, sorgente d'amore e della creazione, spandendo intorno a sé una delicata e fragrante femminilità. L'equilibrio raggiunto attraverso le polarità porterà la coppia all'armonia, alla comprensione, al rispetto e alla stima reciproca. L'amore diventerà una realtà vivente. Si svilupperà così un'attrazione innata, una sorta di intelligenza magnetica organica tra pene e vagina che andrà rafforzandosi con il tempo. Rimarremo sorpresi nel constatare che avremo bisogno di sempre minor sforzo nel fare l'amore perché i corpi agiranno per conto proprio. Meno faremo, più ci lasceremo andare, e più straordinaria sarà l'esperienza sessuale. L'antico simbolo tantrico, lo Shivalingam, che ancora oggi si trova riprodotto un po' ovunque in India, rappresenta il pene o lingam, solitamente avvolto dalla vagina o yoni. Ne esiste una grande varietà di forme ed espressioni interessanti, ma lo yoni ha delle implicazioni che vanno bel oltre la semplice raffigurazione del polo femminile negativo. Rappresenta infatti anche un canale, una via verso il cuore attraverso cui l'uomo può raggiungere e unirsi al polo femminile positivo, la sua controparte. Nell'unione sessuale divina, il polo maschile positivo penetra il polo femminile negativo e risale verso il cuore. Si stabilisce così una sorta di sublime asservimento dove il pene è racchiuso e deliziosamente assorbito all'interno del cuore. Questa è estasi pura! Punti chiave: - Maschio e femmina sono forze che si attraggono reciprocamente come il polo positivo e quello negativo. - Questa polarità è la fonte dell'estasi sessuale. - Ogni corpo contiene dentro di sé il polo opposto, dando forma alla cosiddetta "barra magnetica". - I due corpi congiunti creano un potente campo magnetico in cui circola la bio-energia. - Per attivare l'energia sessuale occorre amare e accarezzare i seni della donna. |
|
| << | | |
>> |
| Libri | | |
Introduzione | | |
1 | | |
2 | | |
3 | | |
4 | | |
5 | | |
Reviews |
1999© Diana Richardson
